Bardzo udanie zadebiutował Tomasz Kalinowski w zawodach CrossFit, które odbyły się w Bydgoszczy. Tomek startował w kategorii master, czyli wiekowo powyżej 35 lat. Mimo bardzo dobrze obsadzonej grupy zawodników, udało się ukończyć zawody w połowie tabeli. Cenne doświadczenie zaprocentuje w przyszłości rozwijaniu klubu i osób trenujących crossfit.
Na Miasteczku Mrongoville po raz drugi odbyła się edycja Biegu Kowboja. 6km i ok. 70 przeszkód, to trasa jaką musieli przebiec Kowboje, a w tym ścianki, wzniesienia, rzeka, błoto, piach, zasieki, czołganie podciąganie i strzelanie z strzelby. Druga edycja zaskoczyła wszystkich poziomem trudności, teren był bardzo wymagający, na ok. 200 startujących osób ok. 30 musiało zejsć z trasy z powodu odniesionej kontuzji, czy braku siły na dalszą kontynuację biegu.
W sobotę nasze dziki Marek, Adam i Tomek mieli przyjemność wziąć udział w Runmageddonie, w Warszawie. Bieg był o tyle fajny, że byliśmy tam jako ekipa wspomagająca w dotarciu do mety drugiej ekipie, firmie KRAMP. Chłopaki dali radę i pokazali, że sukcesem jest wytrwałość i w grupie SIŁA, Gratulujemy ukończenia biegu i dziękujemy za możliwość wspólnej zabawy.
Tym razem w Olsztynie na plaży Skanda, poproszono Nas abyśmy zorganizowali trening dla sympatyków podwyższonej adrenaliny. Na liście uczestników biorących udział w treningu stawiło się blisko 100 śmiałków. Nie zabrakło też sporej grupy kibiców, którzy pod wrażeniem przyglądali się zmaganiom. Do pokonania był trudny teren, piaszczysta góra, jezioro, drut kolczasty, ścianki i spacer z pieskiem (ciąganie kettli na sznurku). Na koniec 40 minutowego treningu zrobiliśmy losowanie gadżetów oraz challenge, czyli zawody w których do wygrania były vouchery na bieg w Ełku.
KICK LIGHT:
srebro, II miejsce Wojtek Bałdyga
srebro, II miejsce Ala Zaniewicz
W niedzielę na stadionie miejskim w Mrągowie zorganizowaliśmy otwarty trening runmageddon, w którym wzięło udział blisko 100 uczestników. Przyjechali ludzie m.in. z Olsztyna, Bartoszyc, Węgorzewa, Kętrzyna, Giżycka, Biskupca czy Gołdapi. Na starcie pojawiła się także spora reprezentacja naszego miasta. Uczestnicy mięli do pokonania pętle z 12 przeszkodami w czasie 40 minut. Dla jednych było to spore przeżycie zwłaszcza, że pierwszy raz podjęli wyzwanie i wzięli udział w tym przedsięwzięciu. Zawodnicy mieli do pokonania między innymi 6 ścianek o różnej wysokości, drut kolczasty, bus z oponami, krzaki i nierówny teren.
Następnie po treningu najbardziej zagorzali sympatycy biegów z przeszkodami wzięli udział w walce o voucher na darmowy bieg runmageddon w Ełku. Wśród dziewczyn startowało 8 osób i wygrała mrągowianka Sylwia Szabelska. W kategorii mężczyzn startowało 20 zawodników i zwyciężył zawodnik z Węgorzewa.
Organizatorzy przedsięwzięcia dziękują Mrągowi Mrągowo za bezinteresowne udostępnienie boiska i szatni na czas treningu.
W Ełku, Tomasz Kalinowski wziął udział w amatorskich zawodach CrossFit. W kategorii OPEN startowało 22 zawodników. Wody były bardzo wymagające i odbywały się na stadionie przy upalnej pogodzie i mocno grzejącym słońcu. Większość ćwiczeń ukierunkowana była na obciązenie nóg i wydolność. Po pierwszych dwóch wodach, Tomek zajmował 5 pozycję. Do finałowych rozgrywek przechodziło 8 najlepszych i rywalizacja toczyła się jeden na jednego. Ostatecznie, w finale Tomek nieznacznie przegrał (zaważyły na tym drobne błędy) i musiał zadowolić się 2 miejscem na podium.
Pierwszy w tym roku, przy pięknej słonecznej pogodzie, wyszliśmy na trening poza mury naszej plebani, a dokładnie na plaże miejską. Jak zawsze w miłej atmosferze trening dał każdemu wiele satysfakcji i radości 🙂
W Myślenicach na starcie stawiło się trzech mragowskich śmiałków, którzy wzieli udział w górskim biegu extremalnym Runmageddon Ultra. Do pokonania był dystans dwóch Hardcorów 24km (dwa okrążenia). Pierwszą pętle zrobiliśmy w czasie 4:50, w sumie całość 48 km i 150 przeszkód zakończyliśmy z czasem 10:34. Biegiem tego nazwać nie można, bo w sumie może z 5 km pobiegalismy, reszta to wspinaczka górska, naszpikowana błotem gdzie miejscami nogi wtapialy się po kolana, była też wspinaczka wzdłuż koryta rzeki pod prąd i wiele poniewieranych przeszkód. Mimo kryzysu w postaci skurczy mięśni i naciągniętych więzadeł w kolanach udało Nam się dobiec do mety. Bieg ten wymagał przygotowania kondycyjnego ale i walki z samym sobą, by nie dać się złamać psychicznie. Ciężko trenowaliśmy w klubie Cross Traninig Mrągowo, oraz wspieraliśmy się w każdym momencie, co przyniosło satysfakcję w postaci ukończenia morderczego biegu
W Szczytnie odbyła się impreza extremalnych biegów z przeszkodami. Swój udział wzięła spora grupa z Mrągowa, z klubu Cross Training Mrągowo (grupa Kaliniak Team). Jako pierwsi do biegu przystąpili najmłodsi uczestnicy, wśród których było dziesięciu dzieciaków Power Rangrsów. Do pokonania mieli trase o długości 300 metrów i przeszkody tj. wrak samochodu, góra opon, ścianki. Dzieciaki szli jak burza!
Następnie do rywalizacji przystąpili starsi uczestnicy, którzy mieli do pokonania odcinek 3 km i 45 przeszkoód. Dziesięcioosobowa ekipa spisała się na medal i z uśmiechem do końca biegu sprawnie pokonywała przeszkody m.in. zasieki, przeprawa rzeczna, spacer w jeziorze czy czołganie pod samochodami terenowymi. Hardcorowo i na sportowo zaczeliśmy majówke!
W sobotę , w Ełku odbyła się liga kickboxingu B-FIGHT. Klub Arrachion Mrągowo reprezentowało 6 zawodników. Wróciliśmy z bilansem 3 wygranych i 3 przegranych walk. Dla niektórych były to starty pierwszego kroku aby sprawdzić „co się z czym je”. I tak, jako pierwszy do ringu wszedł junior Wojtek Bałdyga, który pewnie pokonał swojego rywala. Walkę toczył czysto technicznie, co dostrzegli organizatorzy i sędziowie, którzy wyróżnili ją i nagrodzili upominkami. Po 3 miesiącach treningu chęć stoczenia walki miał Kacper Bobrowski. Kętrzynianin przegrał w debiucie, ale to traktujemy jako sparing, bo po tak krótkim stażu treningowym, wejść do ringu i walczyć przy ok. 100 osobowej publiczności, to przede wszystkim trzeba mieć odwagę i Kacper ją pokazał! Podobnie było z Tomkiem Stackiewiczem, który również uległ miejscowemu rywalowi. Przeciwnik Tomka dysponował lepszymi warunkami fizycznymi i dla Tomka ciężko było podejść zadać ciosy. Brawo za pierwszy krok i odwagę wejścia do ringu! Następny walczył Adrian i tu nasz chłopak znowu za późno odpalił swoje ciosy 😉 przeciwnik był w zasięgu Adiego, natomiast czasu zabrakło i walka skończyła się na korzyść przeciwnika. Bartosz Różański walczył z doświadczonym ełczaninem wywodzącym się z karate. Posłuchanie trenera i odpalenie prawej nogi do low-kicków przyniosło efekt, który zakończył się na korzyść Bartka. Bartek „odkuł się” po przegranej tydzień wcześniej walce na Pucharze Mazur 4. Podobnie jak i Ala Zaniewicz, która również po gali w Mrągowie zmotywowała się jeszcze bardziej i postanowiła zawalczyć. Ala walczyła w kategorii wagowej wyższej niż na codzień, ponieważ nie było w jej wadze przeciwniczki. Mimo
to była mocno zmotywowana i rządna wygranej i w końcu odpaliła swój arsenał kopnieć 😉 Sędziowie jednogłośnie dali jej zwycięstwo!
Podczas Pucharu Mazur 4 odbyło się 12 pojedynków w kickboxingu K-1, w przerwach wystąpiła Mistrzyni Polski Ania Fredo uatrakcyjniając imprezę pokazem artystycznym Pole Dance.
Reprezentujacych Mrągowo wystąpiło 9 zawodników, 4 wygrało, 5 przegrało.
Mimo przegranych, bardzo dobrze zaprezentowały się nasze dziewczyny Ala i Wiktoria, które walczyły z starszymi od siebie dziewczynami i bardziej doświadczonymi. Był to dla nich sprawdzian i z pewnością bardzo cenne doświadczenie, które dodam im skrzydeł w dalszej karierze sportowej.
Dziękujemy głównym sponsorom gali: Burmistrz Miasta Mrągowa, Car4Parts Daniel Lewakowski, Grupa SIWIK Alek Fereniec, Budextan Jerzy Tanajewski, Mrówka PSB.
Nasi wygrani, to:
PATRYK BALONIS – MAREK DOBOSZ White Bears Team Białystok
MATEUSZ MODZELEWSKI – MATEUSZ DEDERKO Human Białystok
KUBA PIASKOWSKI – PATRYK BURAK Combat Sport Academy Podlasie
TOMASZ KALINOWSKI – KUBA SMOKOWSKI Thor Ełk
Zapowiedź gali, na której zaprezentują się zawodnicy Arrachion Mrągowo.
01.04.2017 SOBOTA, godz: 19:00
Hala widowiskowo — sportowa w Mragowie.
Płuca zabiera, ale humor wciąż pozostaje. Dziś trenowaliśmy w Kętrzynie, wspomagając charytatywną akcję zbierania pieniążków na leczenie Kingii Szwed.
Byliśmy chyba najstarzymi uczestnikami w zawodach, ale pokazaliśmy, że mimo upływu lat, wciąż jesteśmy sprawni 😉 i chcemy spędzać aktywnie wolny swój czas!
Ciemno, mokro, zimno i… z uśmiechem Ponad 30 przeszkód zainstalowanych na 6-kilometrowej trasie nie powstrzymało 331 zawodników przed ukończeniem pierwszego w historii Zimowego Nocnego Runmageddonu „Rekrut”. 18 lutego w Ełku z tym niecodziennym wyzwaniem borykała się m.in. 13-osobowa reprezentacja Cross Training Mrągowo… i nie zawiodła!
Kilka godzin wcześniej Nasi znajomi z klubu Adam i Marek ukończyli „Cllasic” (12km) i tym samym w przeciągu miesiąca uzyskali miano wetarana zimowego. Gratulujemy wszystkim uczestnikom!!!
Czterech śmiałków z Naszego klubu wzieło udział w zimowym extremalnym biegu Runmageddon, gdzie trasa liczyła 21 km i 70 przeszkód. Był to trudny i wymagający bieg. Lodowata woda, wysokie ściany, czołganie, dały się we znaki i pod koniec trasy była to już walka z samym sobą, skurczami mięśni… Daliśmy radę!
Kolejny start, to 18.02. Runmageddon w Ełku.
Jesteśmy po Mistrzostwach Polski WKSF i tak:
Wiktoria, kick – light (-45kg) – srebro
Bartek, K-1 (-80kg) – srebro
Tomek, K-1 (-90kg) – srebro
Mateusz K-1 (-70kg) – IV miejsce
Każdy stoczył po dwie mocne walki, Mateusz w drugim pojedynku o wejście do finału przegrał nieznacznie po dodatkowej czwartej rundzie. W trzeciej walce o brąz wyszedł z kontuzją spuchnietej stopy i niestety sam boks nie dał mu zwyciestwa, ale charakter jaki pokazał w ringu i wolę walki, to chłopak ma!
W minioną sobotę, w Mrągowie na Ekomarinie odbył się extremalny trening Runmageddon. Do pokonania była pętla ok. 500 metrów, na której przygotowane były przeszkody, m.in. zasieki drutu kolczastego, ścianka, stacje z ćwiczeniami Cross Fit itp… Bieg trwał godzinę czasu, byli śmiałkowie co pokonali kilkanaście okrążeń bez większego wysiłku, ale też i osoby, które przede wszystkim chciały sprawdzić swoje możliwości i poddać się sprawdzenia wytrzymałości. Trening cieszył się ogromnym zainteresowaniem, na starcie przybyło blisko 70 osób z Mrągowa, Szczytna, Kętrzyna, Giżycka i Olsztyna.Na koniec treningu, wśród uczestników zostały rozlosowane vouchery na bieg Runmageddon oraz gadżety. Mimo mrozu (-18 stopni) wszyscy świetnie bawili się i z uśmiechem pokonywali przeszkody. Grupa z Szczytna dodatkowo po treningu sprawdziła temperaturę wody naszego jeziora Czos i schłodziła się morsując :)Organizatorem był klub Cross Training Mrągowo (grupa Kaliniak Team) przy współpracy Runmageddon. Ponieważ zainteresowanie treningiem było ogromne, to być może kolejny event zostanie zorganizowany już na początku lutego.