Get Adobe Flash player
Gallery
aaa_0 ddd_0 dsa_0 w y 12 25 grupa treningi-10

W dniu dzisiejszym do Mrągowa przyjechał doświadczony trener Igor Kołacin i poprowadził seminaruim K1. Przerobilismy ciekawe techniki bokserskie i kopnięcia na różnych płaszczyznach, nie zabrakło też klinczu i kolan. Na koniec dwugodzinnej sesji zrobiliśmy 10 rund luźnych sparingów bez przerw pomiędzy nimi, tak na dojechanie. Warto było, a wszystkim uczestnikom dziękujemy za przybycie!